O Concello de Guitiriz abre o prazo de inscrición de ‘Mentes en Calma’ e ‘Mindfullness’, dúas actividades para buscar a calma que terán lugar na Casa Barxa desde o 9 de xaneiro ata o 11 de xuño.
Os obradoiros pretenden tratar a ansiedade e mellorar o autoconcepto e autoestima a través do mindfullness, a creatividade e a meditación.
‘Mentes en Calma’, aberta ao público en xeral, constará de dúas sesións mensuais os martes en horario de 18:45 a 20:00 horas.
‘Mindfullness’, pola súa parte, estará dirixido a mozos e mozas de entre 12 e 20 anos e terá dúas clases mensuais os martes ás 18:00 horas, cunha duración total de 40 minutos.
As inscricións poderán realizarse no Concello ou a través da sede electrónica ata completar aforo.
0 Comments
Leave A Comment