Volve o taller de relaxación dirixido ó manexo da activación cognitiva e emocional.

Dirixido a: poboación en xeral e en especial para quen padeza problemas de ansiedade, estrés ou insomnio.

Lugar: casa Habanera. Horario: luns de 19h. A 20h. e das 20.10h. ás 21.10h.

Duración: 10 sesións (todos os luns dende o 9 de setembro ata o 11 de novembro). Prazas limitadas: 10 persoas por grupo. Impartido dende o Servizo de Atención Psicolóxica. 

Prazo para anotarte dende o 28 de agosto ata o 6 de setembro. 

Podes anotarte no teléfono do Servizo de Atención Psicolóxica (600081443), chamando ou por whatsapp.